Material:

Vanlig vävd bomull, minst 100 trådar per tum.

Flanell, antingen bomull eller en polyester/bomulls blandning, minst 90 trådar per tum

Material av kökshandduk.

Tung och bra kvalitet av T-shirt material

 

Med tyg som sträcker sig, såsom T-shirt tyg, kan det vara viktigt att använda en design med kantsömmar för att förhindra att tyget sträcks när masken bärs, vilket i sin tur ökar storleken på luckorna i materialet och därmed påverkar filtreringen negativt.  

 

Lager:

Minst 2 lager

3 eller 4 lager är bättre.

Använd flera lager av samma material eller kombinera bomull och flanell

Använd inte ett engångsfilter, lägg istället till ytterligare ett lager tyg från de rekommenderade materialen ovan.

 

Det finns en avvägning mellan flera lager: Det ger en ökad filtreringseffektivitet, men ökar också motståndet vid andning, detta kan leda till obehag och till och med ovilja bära masken. Ökat motstånd med flera lager leder också till ökat läckage runt kanterna, vilket minskar maskens effektivitet.

Folkhälsomyndigheter runt om i världen försöker bromsa spridningen av SARS-CoV-2 i COVID 19 pandemin, det finns ett växande intresse för möjligheten att tygmasker kan minska överföring av virus.

 

Fysiskt avståndstagande och handhygien förblir hörnstenarna i förebyggandet av överföring, vi föreslår att man dessutom använder tygmasker. Korrekt användning och rengöring av masken är avgörande.

 

Tygmasker bör inte placeras på barn under 2, eller på någon som inte kan ta av dem utan hjälp eller av personer som har svårt att andas.

 

Det finns inga högkvalitativa studier som direkt bevisar att tyg masker kommer att förhindra överföring av SARS-CoV-2, eller att någon mask förhindrar överföring utanför en hälso- och sjukvårdsinrättning. Det finns dock en stor mängd bevis på filtreringsegenskaper, tyg och design av den typ av tygmasker som vi har använt i våra förslag.

 

Vår akademiska evidenssammanfattning finns här, och vår vägledning om val av design och tyg för masker är här.

 

Kanadensiska folkhälsoråd finns här.

Vänlighet

Även om vi är säkra på att många sorters tyg blockerar partikelöverföring, inklusive aerosoler och virus, har vi inte direkta bevis från kliniska tester på att den som bär mask faktiskt minskar överföringen. Vi föreslår att du bär mask med tillförsikt om att detta minskar antalet föroreningar i din omgivning. Vi vill också att du tänker på människor som förlitar sig på läppläsning för att förstå vad som sägs och svarar med vänlighet med tanke på graden av exponering och risk om du ombeds att ta av din mask för att underlätta kommunikation. Döm inte dem som inte bär mask, du vet inget om deras personliga omständigheter eller deras fysiska hälsa.